心理健康分析报告大学生的重要性-第1篇
本学期xx月份以来,我校心理咨询室为全校学生组织开展了丰富多彩、形式多样的活动,增强了心理健康教育的实效性,有助于学生培养良好的心理素质,营造健康、乐观、积极向上的学校氛围。起到了宣传和普及心理知识的作用,增强了广大学生的心理素质,到达了预期的目的和效果,取得了圆满成功。下头简要进行这个月的活动鉴定:
校领导十分重视这次活动,按照学校的规定和要求,和学校政教处主任共同关心指导、精心策划组织了这次活动,顺利完成了前期准备工作,以橱窗、展板等形式针对性展示高中生生活、学习等心理健康相关知识,让学生了解更多的心理健康知识信息,能有效地应对此刻,应对未来。
xx月14日午时,我校在篮球场举行了现场心理咨询、测评及心愿墙活动。此系列活动由4个区组成,分别为:心愿墙区、测试区、咨询区、以及心理趣味图片展示区。咨询区由专业的心理辅导教师主持,其余三个区则由受过相关培训的学生主持。活动现场的趣味心理图片区吸引了众多眼球,很多同学认真分析了图片的涵义;更有大批同学纷纷涌到心语墙区写下自我的完美愿望,将自我的真心话传达给自我和朋友,很好的激励自我,表达情感;也有很多同学乐于做心理测评,更好的了解自我的性格和气质类型,为以后的职业生涯规划做好准备。虽然测试的人较多,但同学门仍旧很耐心地等待结果的解释。活动中同学们积极参与,也有教师加入活动互动中。
xx月21日高一和高二年级部分学生的团体心理辅导活动顺利开展,经过此次团体辅导活动,促进彼此的'交流沟通和了解,提高学生人际交往的本事,增进同学之间的友谊,构成团结互助,相互关心、友爱的学校氛围。经过自我探索,更好的认识自我、悦纳自我。
xx月28日高三部分学生参加了考前缓解心理压力的团体辅导活动,有效的缓解了他们学习压力,放下思想包袱,简便应对高考。
xx月24日,关于“让心灵沐浴阳光”心理健康手抄报评比活动也已开展完毕,已于月底前评比并交给学校政教处留存备案。可是不足之处就是有些班级上交材料不进取,以后工作中,我们需要注意研究好时间安排。
xx月31日整个活动月开展完毕,对活动中做得比较好的进行了表扬,公示相关获奖情景,对活动中做得还不够好的地方进行了认真的鉴定,收到了良好的效果。
总之,在过去的一学期中,在学校领导的关心和支持下,我校的心理健康教育工作取得了很大的提高。今后我们要继续提高认识,转变观念,异常是广大教师要转变观念,把心理健康教育工作做得更好,真正让每个学生都能在健康、温馨的环境中学习和成长。心理健康教育工作任重而道远,需要每一位教育工作者不懈努力,需要我们不断探索前进、积累经验,力争使我校的心理健康教育工作更有成效。
现代社会节奏越来越快,接受的信息越来越多,竞争也越来越激烈,尤其是如今的大学生,面临着升学与就业的双重压力,心理健康对他们来说非常重要。心理健康是如今社会每个人全面发展必须具备的条件和基础,作为社会主义接班人的大学生,心理健康也是大学生必备的心理素质。
心理健康与身体健康的关系密不可分,心理健康是有利于身体健康的。心理情绪也是属于心理健康的一种,如果心理健康水平不佳,会对身体健康也造成影响。
心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质。在当今全面发展的社会,社会对大学生的要求越来越高,心理健康也越来越成为生活社会中不可缺少的因素。一个人的心理状态直接影响和制约着他是否能够实现全面发展,心理的健康可以促进大学生在大学生活中更好地掌握和吸收知识,不停地完善自己、锻炼自己,使自己成为一名合格的社会主义接班人。
心理健康可以培养并增强大学生的独立性。每一个学生都是在经过多年的学习生活、困难的高考,经过筛选后才进入了大学时。但在上大学之前学生很多事情都依赖父母,缺乏独立性,上了大学之后,不仅摆脱了父母的束缚,更是远离了熟悉的家乡,一下子没有了紧张的课程和严格的纪律,突然从一个“禁锢的牢笼”到“自由的天堂”,难免会不适应,甚至无法很好控制住自己。良好的心理健康可以帮助学生克服依赖性,尽快调整好状态,进入和适应大学生活,过充实而有意义的大学生活。
综上,大学生的心理健康状态非常重要,家长、学校都应该关注大学生的心理健康,提供必要的心理辅导咨询,共同维护大学生的心理健康。
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本文针对目前民办高校大学生存在的主要心理健康问题,提出相应的教育对策,为民办高校预防学生心理健康问题的产生和开展心理健康教育提供依据。
目前民办高校大学生适应环境困难、学习与发展迷茫、自我认知失调、人际交往障碍、承受挫折心理脆弱、情感方面的困惑、经济状况差异、求职择业竞争带来的压力等常见的心理健康问题,导致高校一些触目惊心的“校园事件”的发生,大学生心理健康问题已越来越成为学校、社会和家长所关注的焦点。因此,加强民办高校大学生的心理教育,提高学生心理健康水平,具有非常重要的现实意义。笔者提如下建议:
要行之有效的开展心理健康教育,首先就必须加强领导。此项工作应当成立由高校领导挂帅,有关部门负责同志参加的心理健康教育指导委员会,并深人分析和把握当前大学生心理健康教育工作面临的新形势、新情况、新问题,想方设法为开展大学生心理健康教育工作提供必要的条件,更好地帮助解决工作中的困难和问题,并从制度上保证工作落到实处。
心理健康教育课程建设是高校实施心理健康教育的核心,心理健康教育课程要从思想政治教育和工作中独立出来,并使之正式地纳人到学校整体教育体系中,成为学校课程建设的有机组成部分。要根据大学生心理健康发展的目标体系,编写出教材和学习指导书,使心理健康教育具有一定的可操作性;要普及必要的心理学与心理卫生知识,提高大学生对心理素质教育的认识,激发他们积极参与心理训练与自我教育的积极性;要帮助大学生认识自我身心的特点,针对不同阶段大学生易于存在的心理问题进行及时的预防教育。
1、充分利用校报、橱窗栏、广播、板报等方式宣传心理学知识,提高大学生心理健康的意识,增长心理健康的知识。
2、及时举办各种专题讲座、报告会,如给低年级的学生开设人际交往、如何正确认识自我、学习方法、心理健康标准之类的讲座,给高年级的学生开设恋爱心理、职业生涯规划、如何面对挫折等讲座来解答学生中存在的一些带有普遍性的心理问题。
3、以班级或寝室或兴趣小组为单位开展各种主题班会,使他们在出现心理问题及心理障碍后的调控和求助方法、他人心理不健康时的应激和帮助措施等方面的内容有所了解。
4、在各学科中有意识地渗透心理健康教育的内容。如果说专门心理健康课程是学校心理健康教育的主渠道,那么在各科教学中有意识地渗透心理健康教育内容则是副渠道,它可以发挥潜移默化的作用。必须构建一个由学科课程、心理健康教育课程和活动课程组成的统一的全新的课程体系。把心理健康教育渗透到各科教学之中,将有助于改变各科教学的现状,带动大学生身心素质全面和谐发展。
建立学生心理档案是加强学生心理健康教育工作,推进心理健康教育向纵深发展的重要条件。开展心理健康普查,定期调查研究学生的心理健康状况,及时掌握学生心理方面的普遍性问题,开展有针对性的教育活动,有组织地进行学生心理测试工作,建立学生的心理健康档案,主动进行个别的心理健康指导,对高危人群进行心理干预。
通过开设多种形式的心理咨询服务,针对不同性格的学生及时疏通其存在的心理障碍、心理冲突、心理困惑以及其它心理疾病,帮助他们走出心理困境。
1、开通网上咨询。由于网络的虚拟性很好的保护了咨询学生的隐私,使其更容易袒露心迹,咨询人员能够更有针对性疏导学生的心理问题。
2、设立心理咨询室。心理咨询室是学校心理健康教育必不可少的机构。民办高校应配备专业人士,对咨询人员进行一对一、面对面、有针对性的心理辅导。
3、设立信件咨询室。信件咨询主要针对一些学生比较内向,不善于直接面对咨询人员开设的咨询方式。在实际工作中,咨询人员通过书信交流,在取得咨询学生信任后,鼓励其直接面对咨询人员,以达到问题的彻底解决。
4、开通电话咨询。电话咨询保密性强,学生不必讲姓名、班级,只谈“问题”,咨询人员有针对性地进行心理疏导。
民办学校除了应当投资建设心理咨询室,配备专业器材等硬件设施外,还要组成一支专门的心理咨询师队伍。建议由那些有专业知识、经验丰富,敬业精神强、品德高尚并且热爱此项工作的专担任。构建院、系、学生三级心理健康辅导服务网络,对直接与学生打交道的班主任、学生工作人员等给予心理知识方面的培训;另外,也可以在同学中建立“守门员”体系,即培训一批学生志愿者;充分发挥老师、班主任、学生工作者及学生干部在心理咨询中的作用,一旦发现心理问题特别是心理危机的学生要早报告、早干预。建立健全从学生骨干、班主任到院系、部门、学校的快速危机反应机制,通过建全大学生心理危机干预机制,努力把问题消除在萌芽状态,防止酿成严重后果。
1、营造良好的校园文化氛围。校风、学风、环境是校园文化氛围的集中表现,是重要的环境精神和心理氛围。严肃活泼、松弛有度的作息安排,丰富多彩、生动有趣的业余文化生活,团结协作、宽松友好的人际关系,都可以成为一种心理背景,为大学生的学习和生活增添情趣和色彩;可以陶冶人的情操、净化人的心灵;可使长期处于紧张的神经得到松弛;使人心情舒畅,获得力量感;有助于消除孤独、寂寞、离群、紧张和压抑,可以促进学习,有利于培养大学生健康的心理素质。
2、创建优美的校园自然环境。学生学习、生活、活动的场所,如教室、图书馆、宿舍、食堂、运动场、花园等校园自然优美整洁的环境能使人奋发向上、充满生机,使人身心愉快,消除疲劳,减轻紧张和焦虑。学校要引导师生共同维护和保持整洁文明的校园环境,创造一个适应学生心理健康发展的自然环境。
教师不但要教学生专业知识、还应指导学生树立正确的学习观、教会其正确的学习方法,充分发挥其心理潜能,减轻学生的心理压力。在学习过程中,对学生给予正确的评价和鼓励,淡化自卑,强化自信,为学生的发展创造更多的机会,同时,教师作为示范的角色,应注重优化自身的心理素质,完善人格,保持良好的情绪状态和精神状态,为学生建立良好的心理素质起到榜样作用。
社会各界要共同努力,创造一个民主法制、公平正义、诚信友爱、充满活力、安定有序、人与自然和谐相处的良好环境,形成扶危济困、尊老爱幼、崇尚科学的良好社会氛围;同时社会各界要加大对网吧、电子游戏厅、歌舞厅等公共娱乐场所的监管力度,努力为青年大学生创造一个良好的社会环境,消除社会阴暗面对学生的消极影响。
社会对民办高校大学生的关爱程度直接关系到学生的心理健康。作为社会一定要改变旧观念,摘掉有色眼镜。个人的能力是不均衡的、有差异的,我们要面对这个事实。国家建设需要大量的人才,民办高校学生同样是国家建设人才的重要组成部分,关键是知人善用,扬长避短,最大限度地发挥他们的潜能。要多给他们一些机会,鼓励帮助他们克服心理上的自卑感,使他们能和公办高校的大学生一样健康成长。
加强民办高校大学生的心理健康教育,预防与消除大学生的心理障碍,不仅能增进大学生的身体健康,而且有利于教育质量的全面提高,有利于良好校风的形成。大学生的心理健康与否,不仅是大学生个人的问题,也是一个社会的问题,它直接关系到大学生的成长与成才,因此,作为民办高校教育工作者有必要把大学生的心理问题提到议事首要日程。正确认识大学生的心理问题,并采取相应的积极有效的教育措施是每个大学教育工作者的神圣使命,也是新世纪和祖国对每个大学教育工作者提出的新挑战。
成长路途上,有谁会随随便便成功呢?后来长大了,才会明白。那些挫折与痛苦是成长的必然,无论生活多么无奈,我们还是需要勇敢地走下来。本站小编在此整理了大学生心理健康自我成长分析报告,供大家参阅,希望大家在阅读过程中有所收获!
一性格。
我是一个很热情开朗、平时大大咧咧,很容易和他人交往的人。平时会有点小幽默,其实幽默是一种自嘲,幽默很容易缩短与周围人的距离。举个例子来说,初中的时候我们班的科学老师上课风趣幽默,而隔壁班的那个老师就比较严肃,课堂气氛就感觉很紧张。所以在私底下我们与我们班科学老师的关系会比较亲密,像朋友一般。
老师偶尔几次走到教室后突然想起忘记带书了,想喝杯水了,我们都会很乐意去帮他做。合作和适应的能力比较强,喜欢和别人共同工作,?乐于参加或组织各种社团活动。不会太斤斤计较?对于别人的批评也能欣然接受。和陌生人初次见面时,也能和对方很聊得来。在集体中倾向于承担责任和担任领导。
情绪比较稳定?,对于生活中的变化和各种问题,一般都能比较沉着地应对。但遇到重大挫折时,或在紧急情况下,也可能会有一些情绪波动,有时会情绪失控或有所懈怠。能较好地协调自己的想法和别人的想法。一方面,对事物有自己的判断和想法,不会人云亦云;另一方面,也听得进别人的意见,不会固执己见。通常活泼任性、轻松愉快,在集体中比较引人注目、受人欢迎、对人对事非常热心。有时也可能过分冲动,自我约束力比较差。
有自己的目标和理想?虽然不是特别远大,但会持续地去追求。一般情况下,遵纪守法,对人对事都会负起自己的责任。像大多数人一样,在通常的交际中,都能表现得比较轻松。但有时在周围的人都不熟悉的情况下,也可能保持沉默。一般情况下,倾向于认为他人是真诚、值得信任的。但对有些人或事也会保持警惕,但当完全了解他人之后,会乐于接受和信任他们。能较好地平衡理想和现实,既有自己的理想追求,也会考虑现实可能性。一般情况下能够脚踏实地,有时也会陷入幻想。待人比较真诚坦率,但也不会过于轻信或感情用事。比较认同“害人之心不可有?防人之心不可无”。
乐观自信、心平气和、坦然宁静、容易适应环境,知足常乐。有时可能过于自负,自命不凡。既不过于保守,也不过于激进,认为传统中有些东西可以保留,也有些东西需要变革。依赖性很强,缺乏主见,在集体中容易随大流,常常放弃个人的意见而随声附和以赢得别人的好感。很多时候意志力不坚定,很少能坚持完成自己计划的事情,总喜欢用各种各样的借口来搪塞自己。比如,在平时我计划过n个减肥计划,到目前为止还没有一个成功过。在美食的诱惑下,我就抵挡不住了。
二兴趣。
平时的话,挺喜欢运动的,像羽毛球、乒乓球、台球、排球什么的都会打,但是玩的不精。很喜欢和朋友一起逛逛街啊,看看电影啊,找个环境比较好的地方吃吃饭、爬爬山等。我这个人不怎么爱看书,最喜欢的事情是骑上一辆山地车,然后漫无目的,自由自在的去大街小巷玩。
三职业理想。
我的专业注
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