在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧

观奔跑吧有感篇一

第一段：引言（120字）。

作为一档深受观众喜爱的综艺节目，《奔跑吧》以其独特的拼搏奋斗精神，吸引了无数观众的关注。近日，我也跟随朋友的推荐，投入到这个热度不减的节目中。通过观看《奔跑吧》的过程中，我深切体会到了拼搏、友爱和团队精神的重要性，这些对我个人的感悟，我愿意与大家分享。

第二段：拼搏精神（240字）。

《奔跑吧》深受观众喜爱的原因之一，就是这档节目宣扬的拼搏精神。在每一期节目中，明星们都会面临各种困难和挑战，但他们从不畏惧，只要有一线希望，就会全力以赴，不断超越自我。比赛场上，他们经常被困在泥淖里、爬越各种障碍、穿越丛林等等，但他们从不放弃，始终保持着顽强的斗志。这种拼搏精神深深地触动了我，启示我在生活中也要勇往直前、迎难而上，不论遇到多么困难的事情，只要坚持努力，就一定会获得成功。

第三段：友爱情谊（240字）。

《奔跑吧》中的明星们展现出了令人羡慕的友爱情谊。在团队合作中，他们相互扶持、帮助，没有任何个人利益的争夺和自私。无论是尊重队友的意见，还是在累并且身体不适时给予鼓励，他们的友爱之情总是让人动容。这个团队凝聚了每个人的力量，让每个成员都感受到加入这个集体带来的安全感和归属感。正是他们的友爱情谊，成就了《奔跑吧》这个伟大的节目，也启发我要在生活中多关心他人，乐于助人，以友善和互助的态度去面对一切。

第四段：团队精神（240字）。

团队精神是《奔跑吧》不可或缺的一个主题，也是我从中受益匪浅的一点。每个明星都具有不同的特点和擅长的领域，在每一期的节目中，他们需要充分发挥个人的长处，同时也要与团队成员密切配合，共同完成任务。在关键时刻，他们默契地合作，互相补位，相互扶持，从而形成强大的团队力量。通过观察他们的团队配合，我深刻体会到了团结合作的重要性，也意识到只有团结一致才能够取得更大的成功。

第五段：结语（360字）。

通过观看《奔跑吧》，我领悟到拼搏、友爱和团队精神对于一个人来说是多么的重要。生活中，我们常常会遇到各种困难和挫折，但只要我们敢于勇往直前，秉持友善互助的态度，同时与他人携手并肩，在目标的路上一起前行，就一定能够取得成功。在这个快节奏的社会中，拼搏精神和团队精神不仅仅适用于《奔跑吧》这样的综艺节目，更适用于我们平凡人的日常生活。每个人都是一座随时可以倒下的小城，只有团结合作，才能够成就大事业。因此，我希望能够从《奔跑吧》中汲取力量，与朋友们鼓励彼此，共同奔向成功的巅峰。让我们心怀拼搏、友爱和团队精神，用自己的努力和汗水，让生活更加美好！

观奔跑吧有感篇二

人生就像一条无尽的跑道，每个人都在奔跑中前行。在这条跑道上，努力奔跑是我们前进的唯一途径。无论是学业、事业还是生活，只有付出足够的努力，我们才能够逐渐接近自己的目标，取得更好的成绩。通过努力奔跑，我有了许多心得体会，这些体会让我明白了奔跑过程中的重要性以及成功与努力的密切关系。

成功往往与努力奔跑息息相关。在跑道上，没有人可以靠踢踏来完成比赛，只有通过自己的努力，才能够冲过终点线。努力奔跑是成功的基石，只有付出足够的努力，才有可能取得优异的成绩。努力奔跑需要我们克服挫折和困难，永不放弃，始终保持对奔跑目标的追求。只有坚持不懈地奔跑，我们才能够享受到成功的甜蜜果实。

第三段：努力奔跑磨砺自我，改变命运。

每个人的起点不同，但只要努力奔跑，我们都有机会改变自己的命运。在终点线之前，我们所面临的困难和挑战常常会让我们感到力不从心，但只要坚定信念，努力奔跑，我们一定能够成功。努力奔跑的过程是我们锻炼自己的机会，通过不断地奔跑，我们能够锻炼出持久的耐力、坚定的意志力和勇往直前的决心。这些素质将成为我们成功的助力，引领我们迈向更广阔的未来。

努力奔跑虽然重要，但是好的规划和坚持同样至关重要。一份合理的规划能够让我们明确目标，并在奔跑过程中找到正确的方向，避免前进中的盲目和迷茫。同时，要坚持不懈地奔跑，持之以恒，不被困难和挫折所打败。只有坚持下去，我们才能够真正实现自己的梦想，取得卓越的成就。

第五段：努力奔跑让我成长，享受成功的喜悦。

努力奔跑的过程让我收获了很多。我明白了奔跑并不只是为了追求终点线，而是为了在奔跑的过程中不断超越自我。奔跑中的挫折和困难让我更加勇敢，为了心中的目标不断努力。当我最终踏过终点线，感受着成功的喜悦时，我明白了努力奔跑所赐予我的快乐和成长。努力奔跑，给了我无尽的动力，鼓舞我在人生的跑道上不断向前。

结尾：花开的喜悦源自努力奔跑的过程。

努力奔跑是我们人生的必经之路。它锻炼了我们的意志力，培养了我们的耐力，并最终收获了成功的喜悦。只有在不断奔跑的过程中，我们才能够开启心中的花朵，享受成功的甜蜜。因此，让我们努力奔跑，勇往直前，开创出属于自己的辉煌。

观奔跑吧有感篇三

有一种人爱做梦，爱追梦，更爱为梦想而奋斗。

——题记。

寻梦，撑一支长蒿，

向青草更青处漫溯。

满载一船星辉，

在星辉斑斓里放歌。

涓涓的小溪在草丛里流着，流着。它有一个梦，那就是有一天，它能投入大海的怀抱，变成一朵最绚丽浪花，在波涛里荡漾。它梦想着，追逐着。它知道，大海在东方，于是，日夜不停，向着东方奔跑着，奔跑着。

偶然的一天，它遇见了一块巨石，小溪努力地推它，撞击它，可是巨石巍然不动。小溪不泄气，日复一日，年复一年，从不放弃。巨石一天天被磨薄，一天天消瘦下去，终于有一天，小溪成功了，那一刹那，水流穿过巨石的身体，在阳光下迸溅出玉屑般的水花，宛如小溪现在的心情，明快的，闪亮的。它没有忘记自己的梦想，坚定不移的向着东方奔跑。

经历了诸多的磨难，小溪变的强大了，它已经成为一股有力的，奔放的河流。它幻想着大海的波澜壮阔，幻想着大海的蔚蓝世界，幻想着大海一切的一切。这些只是更加坚定了小溪的追求和努力。

可是有一天，它遇见了沙漠。它听见了无数个生命的挣扎，它听见他们对自己的呼唤。它犹豫了。它想起遥远的大海，那个美丽的世界，那个梦想了许久的天堂。它不愿就这样放弃。可是，它看见那些小草，那些即使在这样恶劣环境下，从不放弃，一直默默的等待机会的坚强的小草，那些因饥渴而奄奄一息的各种动物，却依旧在与死亡抗争。小溪感动了。

“那么，我愿意从头再来。”

它最后望了一眼东方，怀抱着自己的梦想流入那一片干裂，它渗进大地深处，用自己的血液灌溉大漠的每一粒黄沙。它看见绿色染遍了大地，无数的生命完成了生命的过程，而后安心的留下种子去了。

小溪觉得自己很高兴。它没有忘记大海，那是它愿意倾情一生的地方。它已经迫不及待了。

“那么，我也该走了。大海在等我。”

于是，小溪又回到了起点……。

故事未完待续。

我也有梦想。我想要走遍世界上每一片洒满阳光的土地，我愿意用我的一生去追逐每一个朴素却又自然的村庄，体验我国的大好河山，经历异国风情，记录一幅幅美丽的画卷，在每一片蓝天里飞翔，在每一汪湖水潜游，把所有美好事物与世界上每一个热爱美好的人一同分享。

我愿意，像小溪那样，一生一世追逐它，不管遇见怎样的艰难困苦，我永远也不要放弃。因为那是梦想，那是生命存在的意义，那是永不言弃的追求!

追求理想。

每个人都有自己想要追求的理想，而我的理想在不同的时候有着不同的愿望。

小的时候，我的理想就是当一名人民教师。我梦想自己像一支蜡烛，虽然细弱，但有一分热，发一分光，照亮了别人，温暖了自己。我耐心地给同学们上课，热情地对他们进行辅导教育。最后，这些孩子们终于长大成长，成为国家的顶梁柱。

大一点的时候，我的理想是成为一个大明星。我梦想自己是一个能歌善舞的女孩，有机会，站在舞台上开着自己的演唱会，下面的“彤”丝们呼喊着我的名字。演唱会结束后，会有许多粉丝来要我的签名，找我合影，那感觉一定会很好。

现在我的理想则是当一名古筝演奏家。10岁时，妈妈发现我对音乐很感兴趣，就想给我报一个音乐兴趣班。妈妈对我说：“乖女儿，学古筝好不好?古筝能体现出中国女孩的古典美。”我高兴地说：“好呀!我最喜欢古筝了!”其实心里想：“我肯定一个曲子都弹不好，估计一个月不到就不学了。”

扬的曲调，熟练的演奏技巧，一下子吸引了我。从那时起。我就爱上了古筝。我刚会弹一首曲子的时候，我高兴地不得了。我提出了买一架古筝，妈妈同意了。从它进入我的家门的那时起，我都像宝贝似的爱抚着它。

以后，可能我还会改变自己的理想。但是，只要我有了理想，有了追求。我便会努力完成它。放飞理想，是我一生的追求!

观奔跑吧有感篇四

跑步是一项简单而又经济的运动方式，它不仅能够让我们保持健康，还能够让我们真正体会到奔跑的乐趣。我曾经在过去的几年里持续进行跑步锻炼，并且从中获得了许多体验和收获。在这篇文章中，我将分享我奔跑不停的心得体会。

首先，奔跑不停让我体验到了身体与心灵的和谐。在我奔跑的过程中，我会感到身体每一个细胞都在活动，每一次呼吸都像是给身体注入了强大的活力。而与此同时，我也会感到自己的心灵得到放松和平静。跑步过程中的每一步都像是心灵的净化，让我远离烦恼和紧张，能够更好地思考和调整自己的情绪。

其次，奔跑不停让我锻炼了毅力和坚持的精神。跑步并不是一件轻松的事情，尤其是在开始的时候，每一步都需要付出更多的努力。但是，只要我坚持下去并保持积极的态度，就能够逐渐适应这种运动，慢慢提高自己的水平。通过这样的训练，我不仅锻炼了自己的毅力和坚持不懈的精神，还培养了对自己的信心和自律的能力。

第三，奔跑不停让我享受了大自然的美景。跑步时，我穿行在城市公园和郊外小道间，感受着大自然的静谧与美好。清晨的阳光洒在大地上，树叶上露珠闪烁，小鸟在枝头欢快地歌唱。身处其中，我会深深地感受到大自然的力量与美丽。这些美景不仅让我身心愉悦，还鼓舞着我坚持下去，享受奔跑的过程。

第四，奔跑不停让我认识了许多志同道合的朋友。在我参加一些跑步活动时，我遇到了很多热爱跑步的朋友。我们一起训练、一起比赛，彼此之间互相鼓励，相互学习。通过这些交流，我不仅学到了很多跑步的技巧和方法，还结识了许多优秀的朋友。在这个过程中，我们一起奋斗、共同进步，为自己创造更美好的未来。

最后，奔跑不停让我发现了自己内心的潜力。在跑步的过程中，我会发现自己有很多的潜能可以挖掘和发展。一次次的突破和进步让我相信，只要付出努力和坚持，就能够取得更好的成绩。而这种对自己潜力的认识和挖掘也延伸到了我的生活和工作中，让我更加有动力和勇气去追求自己的梦想。

总的来说，奔跑不停让我体验到了身心的和谐、锻炼了自己的毅力和坚持精神、享受了大自然的美景、结识了志同道合的朋友，并且发现了自己内心的潜力。这一切都让我深深体会到了奔跑的乐趣和益处。我相信，只要坚持不懈，不停奔跑，我们每一个人都能够享受到这种美好的体验，并从中获益良多。

观奔跑吧有感篇五

以“接力”之姿与民同行共绘宏伟蓝图。“水能载舟，亦能覆舟”，我们党来自于民，植根于民，人民就是我们党的根与源，这就要求我们党始终坚持全心全意为人民服务，始终与人民同行。始终把人民群众高不高兴、满不满意、答不答应、支不支持作为衡量一切工作成效的标准。要以人民的幸福感、获得感、安全感作为衡量工作得失的重要标尺。要时刻把群众的安危冷暖挂在心上，抓实做细事关群众切身利益的每项工作，以“功成不必在我”的精神境界和“功成必定有我”的使命担当，赢得群众的真心拥护。更要紧锣密鼓把人民群众聚集起来，形成全党和全国人民赶考的新大军，汇聚起磅礴的建设力量，团结带领人民奋勇前进，必能无可阻挡地奔向实现中华民族伟大复兴的目标。

观奔跑吧有感篇六

奔跑吧少年是一档热播的青春真人秀节目，通过记录少年们在户外运动中展现青春和激情，传达积极向上的生活态度。作为一名观众和忠实粉丝，我深深被这档节目所感动，并从中获得了许多宝贵的体会和心得。以下是我对奔跑吧少年的主题的一些连贯的感悟，希望能与读者分享。

首先，在奔跑吧少年中，团队精神和合作的重要性得到了极大的强调。少年们在各个挑战中，必须彼此合作才能取得胜利。这就要求他们在面临困难时能够相互支持和信任。通过节目中的各种团队游戏和比赛，我们可以看到他们经过不断的摩擦和磨合，逐渐培养出了紧密的团队合作意识。而这种团队合作精神在现实生活中同样适用。无论是在学校里完成学业任务，还是在工作中与同事一同合作，都需要我们学会与他人共事，共同实现目标。

其次，奔跑吧少年强调的是坚持与毅力的力量。在每一期的比赛中，少年们常常面临困难和挑战，但他们不会因此退缩，而是鼓起勇气坚持下去。他们告诉我们，只要对自己的目标有足够的信心，并付出努力，就能够取得成功。这种勇往直前的精神在现实生活中同样适用。无论是面对学习上的困难还是工作上的挑战，只有坚持不懈，才能够战胜困难，走向成功。

再次，奔跑吧少年教会了我如何面对失败。在节目中，有时候少年们会面临失败，但他们从不气馁，而是在失败中汲取教训，寻求进步。他们告诉我们，失败并不可怕，关键在于如何看待和处理失败。失败是一个学习的机会，通过反思和总结，我们可以找到问题的根源，并寻找改进的方法。同时，失败也是对我们毅力和坚持的考验，只有经历过失败，我们才能更加珍惜成功的喜悦。

此外，奔跑吧少年还强调健康和积极的生活态度。在这个快节奏的现代社会中，我们经常忽略了身心健康的重要。而奔跑吧少年通过户外运动和各种挑战，教会了我们要保持良好的体魄和积极的心态。少年们在户外奔跑、攀爬、锻炼中展现出勇敢、坚韧、不畏惧的精神，这些都给了我们很大的启示。我们应该多参与户外活动，保持良好的锻炼习惯，保持积极的心态，才能拥有快乐健康的生活。

最后，奔跑吧少年教会了我如何对待身边的伙伴和朋友。在少年们的互动中，我们常常能看到他们之间的友情和相互帮助。他们用行动证明了真正的友谊是无私的给予和不离不弃。在我们的生活中，我们也应该对待身边的伙伴和朋友，给予关爱和支持，同时也要学会倾听他人的需求和关切。只有建立和维系好良好的人际关系，我们才能够生活得更加幸福和满意。

总之，奔跑吧少年给了我很多宝贵的体验和心得。通过观看这档节目，我不仅了解了团队合作的重要性，学会了坚持和勇敢面对失败，还明白了保持积极的生活态度和珍惜身边的友情的重要性。这些宝贵的体会将成为我人生旅途中的财富，我将借鉴和应用到我的现实

......试读结束，免费注册后可下载完整电子版(观奔跑吧有感 奔跑吧心得体会(优质16篇).doc)